撰文:黃勝志
內心的呼喚(一)……共有五篇
人需要香氣,為何需要香氣?人只要聞到香氣,大腦就會釋放腦內嗎啡,釋放出來心情就會特別愉悅、快樂,香氣何來?香氣來自於花花草草,不如在花花草草前來用香薰來改善此刻的心情,聞了很多次香薰後,會想要追香,能夠提昇睡眠品質,這就是改變人情緒最快的方式。
當一個人情緒穩定下來,歌也好聽了,吃食物也好吃了,看人也順眼了,看周遭之處也順眼,這就是腦內嗎啡的神奇之處,食物、花、草、都要香,人要有人香,如果活在世界上,這一些自己都具備了,當然就可以享受到福祿壽這三個字。
內心的呼喚(二)……共有五篇
福就是人氣,祿就是一生吃好、用好,壽就是一生健康平安、無災無難,豈不是人間的天堂嗎?每天施捨一點點的香氣給自己的身體,自己的身體也會回饋心理的享受,所以香薰睡覺前早晨起來時,為自己點上一盞內心深處的光明燈,就是來享受這美好的香氣,才能把今天的疲倦、疲勞消除掉。
早晨的香薰會讓自己的精神煥發、無限的明亮,所以在生活的每個章節裡面,如何要呈現健康的、平安的、美好的,就是每天要保持愉悅的心情,才能換得身體的健康。
內心的呼喚(三)……共有五篇
捨得對自己的身體好,這樣的人是非常有福報的,當然有福報的人,思想、思維和痛苦疾病的人的思維是不一樣的,但有一些人福報很好,但卻在食物方面無法享受,這就是因為身體生病了,無法進食。
有一些人福報很好,但一生不平安,所以壽命也減短了,一個人要健康想要福祿壽,就是無時無刻去修改生活每一個章節,才能感受到生活的愉悅,人生的快樂好比人可以看到美麗的顏色,聞到美好的香氣,但卻看不到香氣的顏色,香氣是有顏色的,但看不到是內心雜亂不安定,無法靜心來看到香氣的顏色。
內心的呼喚(四)……共有五篇
古人喜歡焚香,把氣味散播在空氣當中,來讓心靈心神安定下來,這樣薰久了,屋子變黑了,現代的香薰透過水的方式,在加上植物生命的精華滴在水裡面而產生的煙霧裊裊,從鼻孔吸入到大腦,到腦下垂體,而來誘發出腦內嗎啡,讓人愉悅快樂。
天天聞花香,可以讓自己心花怒放,天天聞木質香可以安神、安定神經,好入眠;天天聞水果香,會充滿了活力活潑;天天聞草香,心中是自由的奔放的,翱翔在天空一樣,這是我們常聞到的香氣,所以生活離不開香氣,但香氣會離開你。
內心的呼喚(五)……共有五篇
就像每天在呼吸,所聞到的空氣,如是香的,自然就愉悅;如是混雜的,人就悶;如是臭的,人就遠離,種種的香氣與香味,會因為個人的喜好,而產生不同的結果出來,藥有藥味、草有草味、花有花味、樹有樹味,每一種味道都是好味道,要看用什麼心情去接受它,但每株花草、每一棵樹木所散發出來的味道奇特不一呀,要用心去感受它的奧妙在哪裡,才能去了解香氣對身體的好處在哪裡。
花若自開蝴蝶自來,這也是在隱喻著,香氣在吸引著昆蟲為花來授粉,花提供了花粉給昆蟲來享用,回歸到人每天有給自己一點香氣來愉悅身心嗎?空氣當中充滿了香氣,必然每天所得到的,就是愉悅而已。
內心的呼喚—–完
撰文:黃勝志